DEEPAK CHOPRA Día 4 📿 con J BALVIN Reto de MEDITACIÓN SIN PUBLICIDAD y con tareas 💞

TAREA DEL DÍA: Día 4 – Personaliza el cuidado de tu ser

▪️ Pregunta 1 Si se te apareciera un ángel con el poder de cambiar tres cosas en tu vida, ¿cuáles serían?

▪️ Pregunta 2 Considerando tu respuesta anterior, escribe en tu diario cómo puedes convertirte en tu propio ángel. ¿Qué puedes cambiar de ti mismo que demuestre cuánto te importa tu bienestar? El bienestar es siempre personal; recuerda que cuando cambias tu mundo interior, tu mundo exterior se transforma en consecuencia.

▪️ Pregunta 3 Ahora, escribe una o dos cosas que puedes hacer a partir de este momento para manifestar lo mucho que te preocupas por ti mismo, como adornar tu mesa con unas flores recién cortadas, ir a dar un paseo por la naturaleza o disfrutar de un baño relajante.

▪️ Pregunta 4 Usa este espacio para reflexionar en tu experiencia del día de hoy.

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