Día 14: Activar la Conciencia
PENSAMIENTO CENTRAL DEL DÍA
Mi energía vital irradia la luz del ser
MANTRA EN SÁNSCRITO DEL DÍA
Om Hatyayani Namaha
Tarea Día 14
Recordar que tienes 🕐 24 horas para realizar esta tarea. ✳️ COMENTA “NAMASTE” SI COMPLETAS LA MEDITACIÓN Y LA TAREA EN ESTE VIDEO.
1. Reconoce que simplemente ser quien eres es suficiente y completo en sí mismo. No quiere decir que seas mejor ni superior a nadie ni que seas inferior o menos que nadie. Escribe unas cuantas líneas sobre por qué ser quien eres es todo lo que importa.
2. Escribe por qué estás agradecido de estar vivo. Incluye en la lista hasta los placeres más simples: mirar las estrellas, saborear las fresas maduras o un vaso de agua fresca en un día caluroso.
3. Escribe algunas experiencias en las que hayas experimentado una sensación de “¡Eureka!” durante eta primera semana, y algunas ideas o experiencias innovadoras que te dieron un nuevo y más profundo sentimiento de tu ser interior.
